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晴美style  あなたの人生、骨盤が決める!

-夫婦関係、恋愛、子育て、お金 骨盤をゆるめればすべて思い通りになる―人生がうまくいかないのは、骨盤ががちがちのせいだった!骨盤をゆるめると、人生Happy!思いとおり♪骨盤メソッド提唱者 川口晴美のわたしメディア

怒り、という感情と向き合う

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土曜の夜はね、夫の前で、大号泣した。
抱えていた思いを出し切った。

怒る、ということすら、できないくらいに、
磨耗して、消費していたわたしの代わりに、
夫が怒ってくれていた。


怒っていいんだよ!
なんで、そんなに自分だけが悪い、と、思い込むの!?


と、ある種、洗脳状態だった、わたしを緩めてくれた。



感情を出し切る、ということは、
すんごーく、疲れるみたいで。


日曜日は、なんと、活動時間、たったの5時間半(笑)
あとは、お布団から起き上がれずに、寝ていた(笑)

いっぱい、いっぱいお散歩したけど、
どうしても、どうしても、ゆるめることができなかった、
最後の砦を、夫があっさりとゆるめてくれた。

うれしい♡


そんで、自宅サロンに、
どんなタオルを置くか、どんな施術チェアを置くか、
どんな配置にするか、どういう導線で動くか、

を、一緒に考えた♡
うれしい♡


フェイシャルを取り入れていきたい、
というわたしの希望も、
ちゃーんと、受け止めてくれている。
うれしい♡

満たされる♡♡♡


怒りからは、何もうまれない。
それは、真実であるとも思う。

でも、喜怒哀楽、という言葉があるのなら。

本来あるべき怒りを無視するのは、
それも、違うと思った。

バランスだよね。

 

大阪城も、京都のウェスティンの森もよかったけど。
女神湖が大好きで。
長野がいいなぁ、と、思う。

 

 

助産師&骨盤整体師、川口晴美の発行教材

【あっと驚き!かんたんに骨盤のゆがみを診れちゃう♡産前・産後の骨盤ケアマニュアル。】
http://s.ameblo.jp/bodytherapy/entry-12179403751.html

 

しあわせは、努力や、がんばる先にあるものではなくら、

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ふらりと行って、

 

非日常を、めいっぱい味わえる

軽井沢が近い、ということは

 

 

とてもありがたくて♡

 

 

でも、意外と、知らないのよね。

 

 

 

あら、金沢も、新幹線で、

シューっといけちゃうじゃない?

 

 

 

なんて、思って。

 

 

 

いかに、自分の好きを満たしていくか。

自分を、楽チンにしていくのか。

 

 

がんばらないとできないことは、

わたしには、できないこと。

 

 

そう、捉えて、

気の向くまま、思うままに暮らしてる。

 

 

それだけを、真剣に考えてる(笑)

 

 

 

そうしたら、どうなったか?

 

 

めーーーっちゃ、楽しいのよ!

 

 

 

朝が来て、

 

今日はどんな1日になるんだろう♡

どんな1日にしよう♡

 

 

 

っていう、とてつもない、わくわく感♡

 

 

どんな1日にも、できる。

わたしは、自分の1日を、

自分の手で、デザインできる♡

 

 

まいにち、まいにち、

 

あたらしい、真っ白な、

楽しい1日が、やってくる、という、しあわせ。

 

 

しあわせは、がんばって、

努力してなる、ものだと思ってた。

 

でも、違った。

 

 

楽しさを選んでいく、その先にあるものだった♪

 

 

苦しさや、努力、頑張る、ということと

幸せは無関係だった。

 

 

そんなことを、思ってます♡

 

 ■晴美style塾 ゆるっと楽しいことをして生きる■
http://harumi-style.hatenablog.jp/entry/2016/05/29/002

 

みんなに愛されないといけない晴美ちゃんは卒業!

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わたしは、いかに、楽しく!

ということを、常に考えているけれども^_^

 

 

 

仕事においても、

いかに、楽しむか、いかに、ストレスをなくすか、

 

を、考えていて。

 

 

 

あのね、

わたしは、その人に合うお仕事の仕方って、

 

人間関係と似てる、と、思っていて。

 

 

 

今まではさ、

 

たくさん人を集めないと!

みんなに好かれないと!

 

 

と、思ってて。

 

 

じゃないと、売れないし。

人気でないし、とか、ナントカカントカ。

 

 

じゃあ、実際にそれを望んでいたんだろうか〜、

 

と、考えていたら、

 

 

違うんじゃないかな、と。

 

 

 

みんなに好かれないと!

みんなに愛される晴美ちゃんじゃないと♡

 

 

と、思うことは、

 

 

すごーく、きゅうくつさを感じていて。

 

 

 

ブログに書きたいことも、

 

こんなこと書いたら、嫌われるんじゃないか。

 

とか、考えちゃって。

 

 

 

どうしたら、みんなに好かれるブログになるのか、

 

 

と、考えだしたら、

 

だんだん、ブログが億劫になったりして。

 

 

 

 

そもそも。

 

 

 

わたしは、子どものころから、

友達とは、深く、狭く付き合うタイプで。

 

 

男性にも、そんなにモテなかったし(笑)?

 

 

クラスの中心的存在でもなかったし。

 

 

社交的な場は、好きではないし。

 

 

 

むしろ、たくさんの人といっしょにいることは、

 

気を使いすぎて、疲れる!

 

 

 

と、いうことは、よ?

 

 

 

みんなに好かれる晴美ちゃん♡

 

に、ならなくていいじゃん!

 

 

と、気づく。

 

 

 

わたしは、実は、家族さえ、いてくれたら平気♡

 

 

という、タイプなの。

 

 

 

他の人に理解されなくても、

夫や、子どもたちが理解してくれたら、

もう、それだけでいい。

 

 

もしかしたら、

仕事においても、同じなんじゃないかな。

 

 

 

みんなに好かれなくても、

 

好きだ、と、言ってくれる人に、

 

そして、わたしも、好きだ、と思う人に、

 

 

 

集まってもらえれば、それでいいやー。

 

 

 

みんなにわかってもらわなくても、

 

わかってもらえなくても、いい。

 

 

 

好きだ、と、言ってくれる人が、

いてくれれれば、いい。

 

 

 

そんなブログじゃ、

みんな怖がって、人は集まらないよ、

 

 

という、アドバイスに、

心が苦しくなってしまっていた。

 

 

その人は、みんなに好かれたいし、

好かれることが、当たり前の人だったんだ。

 

 

みんなに好かれる、愛される、ということを、

がんばらないとできないわたしは、

 

そっちの方向じゃないんだな。

 

 

がんばらないとできないことは、

やらない。

 

わたしは、マニアックな集まりが、好きだ(笑)

 

 

 

 

わたしね、

 

好きな人には、密なんだ。

 

 

 

誰かと約束したら、

 

予定のかけもちなんて、ありえない。

 

 

 

その日は、1日、

 

その人と過ごすためだけに、時間を使う。

 

 

たとえ、ランチの予定であっても、

 

午前中は、誰とも会う約束はしない。

 

ランチタイム以降も、誰とも会う約束はしない。

 

 

 

なんでだろうね(笑)

 

なんかね、時間、時間で区切って、

人と会うのって。

 

 

なんだか、ドライで、失礼な気がして。

 

 

 

だから、

 

わたしは、お仕事でお会いする人には、

めいっぱい、プレミアムな感じで、

 

お付き合いしたいな、と、思う。

 

 

 

最近は、会いたい人に、会いたいときにしか、

人と会おうとしないので。

 

 

義理とか、惰性とかでは会わない。

 

会いたくないタイミングで、

人と会うのは、

 

時間がもったいないし。

 

お互いにとって、失礼だなあ、と思うから。

 

 

1日24時間だから。

 

 

わたしは、やりたくないことに、

自分の時間は使いなくない。

 

 

 

人と会うなら、

 

お互いに、いいエネルギーを交換し合えるときで

ありたい。

 

 

 

 

そして、疲れるんだ、わたしが(笑)

 

 

 

 

子どもたちの音楽会は、疲れました。。。

 

 

人が多すぎで。

 

 

 

夫が、プロテクターになってくれていたから、

助かったけど。

 

 

 

これからは、夫無しでは、

学校に行けなくなるんじゃないかなぁ(笑)

 

 

あんまり、困らないけどね(笑)

 

 

 

ありゃ、なんだか、とりとめなく

なっちゃったなぁ(笑)

 

なんかさ~、どんどん、
わたしの空間が閉じられていくよね(笑)
 
 
でも、そのほうが、落ち着いて、居心地がいいの^^

 

 

少人数で、

 

マニアックに、うふふ♡と

 

ニヤニヤしながら、過ごしたい♪

 

 

晴美さんの閉じられた、でも、

とびっきり安全な空間でご一緒したい方は、こちら♪

 

■晴美style塾 ゆるっと楽しいことをして生きる■
http://harumi-style.hatenablog.jp/entry/2016/05/29/002

 

 

 

 


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いかに、いかに、いかに!楽しく過ごすか♡

今日は子どもたちの学校の、音楽会。

 

うちの子たちは、一年生。

 

かわいらしい演奏♡

 

6年生は、さすがの迫力!

 

 

音楽って、素敵だな♡

 

 

と、感性を満たしたところで。

 

 

お腹を満たす。

 

 

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おいしい、インドカレー

 

 

おなかいっぱい。

 

 

と、ここで、わたしのこころの

せめぎ合い(笑)

 

 

 

わたしは、今、すっごーーーく、眠い。

 

 

しかし、長男が、

 

 

なんだか、かんだか。

何かを、買ってきて!

 

 

と、昨日、大騒ぎしてた。

 

 

うーん、眠いけど。

 

買いに行く?どうする?

 

 

買いに行くか。。。

 

 

 

買わずにいて、

 

長男の帰宅後、大暴れすることを考えると^_^;

 

 

 

さっさと買いにいったほうが、

 

わたしは、のちのち、しあわせだ(笑)

 

 

 

なんにせよ、

 

子どもの喜ぶ顔を見るのは、嬉しいもので♪

 

 

■いかに楽しく過ごすか♪晴美style塾 ゆるっと楽しいことをして生きる■
http://harumi-style.hatenablog.jp/entry/2016/05/29/002

 

 

スムーズに物事が流れる人は、シンプルに思考し、シンプルに動く

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物事が、とーってもスムーズに進む人と、

 

なんだか、うまくまわらない人。

 

 

 

その、違いは、

 

 

シンプルに思考し、

シンプルに行動する、

 

 

こと、だと思うんです。

 

 

 

うまく行く人は、

 

やりたい!→やる。

 

行きたい!→やる。

 

やってみたら?と勧められる。

→とりあえず、やってみる!

 

 

もし、失敗したら?

→失敗したなぁ。おわり。

 

 

 

スムーズに流れない人は

 

 

やりたい!→でも、うーん。

 

行きたい!→

でも、時間が。。。わたしなんかが。。。

 

やってみたら?と、勧められる。→

やってみようと思ってるんですけど、

時間もないし、わたしにはできないし。。。

ナントカカントカ。

 

失敗したら?→

やっぱり、わたしの判断はアテにならない。

わたしって、やっぱり、ダメね。。。

 

 

と、まぁ、うまく流れないひとは、

 

ムダな思考、ムダな動きが多い。

 

 

そして。

 

 

もっと、楽で、簡単な方法はないか、

と、いう思いがある。

 

 

他人の言動に、他人の動きに、惑わされやすい。

 

 

対して、スムーズに流れる人は。

 

地道な努力が、理想を運んでくる、

ということを、知っています。

 

 

そして、他人の動きに惑わされない。

 

 

 

 

血液もそうだよねー。

 

老廃物がたまると、流れが悪くなる。

 

 

 

じゃあ、どうしたらいいの?

 

 

わたしが見ますに。

 

ムダな思考、ムダな動きが多い人は、

 

歩くのが、おそい。

 

のそ〜、のそ〜、と

からだを揺らしながら歩いていて、

歩行の軸も定まってない。

 

 

早く歩くことだけがいい、とは

限りませんけど。

 

 

シンプルに思考し、シンプルに動く人は、

歩くのは、早いっ!

 

 

なので。

 

まず、すっすっと、歩いてみてください。

 

 

シンプルに動けるからだを、

作りましょう。

 

 

 

あなたもいっしょに、シンプル思考&シンプル行動に!

 

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忙しくしないと、仕事じゃない、という思い込み

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3ヶ月先までの予約が、いーっぱいのときも
楽しかったし、充実してた♡

 

 

そして、それを、わたしも望んでいた。

 

 

でも、今みたいに、

ときどき仕事をして、

 

 

行きたいところに行き、
エステでケアもしてもらって、
自分の好きなように暮らす生活も

 

 

とても、楽しい。

 

 

 

忙しくなければダメ!
忙しくなければ、お金は入ってこない!

 

 

と、思い込んでいたから、

 


自分でめいっぱい、

予定をつめこんでたんだろうなあ。

 

 

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相手に合わせるから、うまくいかない

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相手に合わせすぎるとね、うまくいかないんです。

 

 

 

たとえば・・・

 

 

友達とランチに行って、

 

 

わたしはイタリアンが食べたかったけれど、

友人は、和食がいい、と言う。

 

 

なんとなく、言い出せなくて

 

本当は、イタリアンが良かったのに

「いいよ、じゃあ、和食で!」

 

なんて、言っちゃうと、

 

やっぱり、イタリアンが良かったな・・・

 

と、なんだか、ちょっとテンションダウンで、つまらない。

 

 

 

彼に好かれたくて

 

相手に合わせて、尽くしていると

 

 

「重すぎ」

 

 

って、フラれる。

 

 

 

仕事においてもそう。

 

わたしの例で言うと、

 

「●●のレッスン、行きたいんですけど

予定の日は、都合が悪くって」

 

 

な~んて、言われて

 

 

本当は「ちょっと面倒だな」

 

と思っているのに「いいですよ~!」

 

なんて、受けていると、

 

その日に限って、相手が風邪ひいてキャンセルになったり。

 

 

そもそも、相手の希望を聞いてリクエストレッスンを企画したのに

 

リクエストした相手は来なかったり、

そして、そもそも、集客ができず。

 

 

ただ、労力がかかっただけ、みたいな・・・。

 

 

 

 

コラボもそう。

 

 

 

本当は、ちょっとな・・・

 

な~んて思いながら、やっていると

 

集客できない・・・^^;

 

 

 

それはちょっといやだな、

 

と思うような案件も、つい、引き受けちゃったりすると

 

 

なんだ、かんだと、トラブルが多くて

スムーズにいかず。

 

 

クレームになってしまったり・・・。

 

 

 

 

相手に合わせると、うまくいかない、

スムーズに流れていかない。

 

 

行動の判断の基準は、やりたいか、やりたくないか。

 

 

それだけ。

いたって、シンプル。

 

 

 

もしね、

 

日々の生活が、

 

うまくいかない、思い通りにならない、

 

そう感じているなら、

 

 

家族や子どもたち、

相手に合わせすぎ。

 

 

 

自分の気持ちをないがしろにしているから。

 

 

自分の好き、に素直になるから

 

日々の生活は、うまくいく、

スムーズに流れていく♪

 

わたしは、こうしたいんだけどな^^

 

自分の好きの気持ちに素直になって

 

相手にかける、その一言で

 

人生は、うまくいく♪

 

自分の好き、に素直になる!

 

 

 


晴美style塾 ゆるっと楽しいことをして生きる■
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