わたしの人間関係はすぐに破たんします
わたしねえ・・・
人間関係ってニガテよ。
ま、もともと一人でいて気楽だな~
なんて、タイプなんだけれど。
でも、みんなでわいわいやっているのを見ると
「いいな~TTうらやまし~TT」
って思う、タイプでもある(笑)
でも、そういうタイプの人、結構いるでしょ^^
で、最近ね~、
メンタルブロックについて考えてたんです。
ブロックってなんだ?
ブロック解除ってなんだ??
ここ2年くらい
わたしも、ブロックを解除してもらったりなど、
しています。
なのに!
「わたし、病院嫌いで・・・。本当に嫌いで・・・」
って、相談してみたら
「それは、もっていてもいい不安じゃないですか?」
と、さくっと言われたので。
いや、困ってるんです~TT
と、必死に、あの手、この手で訴えてみたけれど
「うふふ♪かわいい~♪」
と、笑われて、終わりました(笑)
あ、わたし、元医療職なんですけれどもね。
嫌いなんだ~、病院!
あ、話を元に戻すね。
わたしね
身近な人とほど
人間関係のトラブルが多いです。
わたしは、
わたしと相手にとって、良かれ、と思って、伝えたことが、
相手をものっすごく傷つける結果になってしまい・・・。
ああ・・・口は災いの門だわ・・・。
と、自分の口を呪ってました・・・。
でもね
メンタルブロックに関する文献を見ていたりすると
「人は自分のブロックにアクセスしようとする他者がいると、攻撃してくる」
と、書いてあるんです。
それは、その人の防衛本能なのだ、と。
・・・わたし、それじゃね??
わたしは
「ああ~!またわたしは相手の地雷を踏んでしまった~!!!」
って、落ち込んでたけど、
その地雷、実は、相手のメンタルブロック。
わたしね、よく
「晴美さんには見抜かれている」
「話していると、見透かされそう」
「怖い」
「なんでわたしのこと、そんなにわかるんですか?」
と、言われていて。
わたしからすれば
見抜いているわけでも、見透かしているわけでもなく
相手が表情や声色、雰囲気から
そう、言っちゃってるから。
それを、言語化して、伝えているだけで、
わたしは、あなたのことなんか知らんよ~
って、思うですけれど。
それが、無自覚の天然ヒーラー、天然セラピスト、らしい。
天然ヒーラーか・・・って、ふ~んって思ってたけど。
あ、やっぱり、そうなんだ。
と、最近、思ってるんです。
ってか、相手にしてみれば、いい迷惑なんですよ!
ブロックを外そうって思ってないのに、
気づきたくないブロックに直視させられるから^^;
ああ・・・本当に申し訳ない・・・。
どうやって、ブロックに気づくのかって言うと
強烈な、違和感。
強烈な、不一致感。
こころと言葉、エネルギーがずれている状態。
すごい閉塞感っていうのかな・・・。
なんか、そんなのを感じて、苦しくなる、わたしが(笑)
お?なんだ?憑依体質なのか(笑)?
あ、だから、Facebookも見るのはニガテだな~。
FB、エネルギーがニガテで見れないって人、
けっこう、多いよね!
また、話が飛んだ。
で、ブロックなんだけど。
ブロックの解除っていろいろあるじゃないですか。
そして、どの方法がいいのかっていうのも
その人によって、違うんだって。
わたしはね
自分でブロックの原因に気づいて、
自分で行動してこそ、はずすことができる
って、思ってます。
カラーセラピーみたいな、
潜在意識にアクセスする方法や、
潜在意識を置き換えたり、
あるじゃないですか^^
その方法がいい、悪いじゃなくて、
それでうまくいく人、いかない人っているじゃん?
わたしは
潜在意識に気づくだけじゃなくて
そこで自分で行動することが大切だ!
って、思う。
あ、ちなみに、わたし、カラーセラピー勉強したし、
好きなんだけれど^^
だから、批判しているわけではないんだけどもね?
潜在意識に気づいて
「そっか!そうそう!わたしって本当はそれがしたかったのよ!
わたしってそんな人間だったのよ!」
って、気づくだけ。
気づいただけで、そこに行動が伴わない。
本当にしたかったこと、に気づいて
本当にしたいことを、実行していない。
だから、変わらない。
また、元に戻る。
で、また、もやもやする・・・。
の、繰り返し。
もちろん、潜在意識に気づいて、
即!行動!できちゃう人もいて。
潜在意識を知りつつも、
行動できない!
という人の、ブロックには、
きっとわたしはものすごく強烈に気づくんだと思います。
でも、それがその人のブロックだとは気づかず^^;
「ねえねえ!あなたってこれこれ、こうだから、
こうしたほうがいいよ!」
って、つい、言っちゃうの。
誤解しないでほしいのは~TT
わたしは、本当に相手のことを思っているわけです^^;
まあ、相手のことを思っていても
相手がそれを望んでいなければ
暴力や押し付けでしか、ないからね・・・。
今までは無自覚でしたが
今日から、ちゃんとコントロ―ルできるように、
磨いていきたいと思います・・・。
あ~、わたしの口を呪うぜ!
■脱☆生真面目星人☆
晴美style塾 ゆるっと楽しいことをして生きる■
→http://harumi-style.hatenablog.jp/entry/2016/05/29/002145
骨盤をゆるめると、五感が開花して、幸せに気づく。努力しなくったってしあわせになれる。
昼間から温泉に行ってきました^^
昨日から今日の午前まで
みっちりパソコン仕事していたので^^;
肩から背中がばっきばき!
標高1270m。
八ヶ岳が見えます^^
写真では、この雄大さが伝わらなくて、
ざんねん・・・。
わたしが、昼間からこんな風に、
自分のための時間を楽しめるなんてね^^
時間が空いたら、
仕事しないとー!って、パソコンに向かってたし。
掃除しないとー!って、
やりたくもない掃除してたし(笑)
今のうちに、夕飯の準備しておけば、
あとから楽だから!
なんて、夕飯の支度してたり。
こんなふうに、
昼間から温泉なんて、
自分が楽しむための時間なんて、もてなかった。
もってみたけど、
なーんか、罪悪感。
100%楽しめないの。
がんばらないと、価値のない人間なんだって、
思ってたんだろうね。
わたし、血のにじむような努力しなければ、
成功しないって思ってた。
それは、1つ前の記事でも書いた、
自分がセミナーに行ったから、
お金がなくなった、という罪悪感からで。
お金を稼ぐためには
必死でがんばらないといけない!
自分がこうしている間に
ライバルたちは仕事してるんだ!
こんなところで遊んで、
暇な人って思われたくない!ってね^^;
その強さが、
わたしをここまで押し上げてきたのだから、
それもいいのだけれど。
それはもうね、卒業したいんだ。
気のむくまま、
自然のサインをキャッチするまま。
ゆるゆるっと遊びながら、
ゆるゆるっと仕事をしたい。
ことごとく、
わたしのまわりは生真面目星人の、
完ぺき主義さんが、たくさんいるなあって思う^^
自分の不完全をゆるせなくて
失敗経験をしたくないから
考えすぎて、動けない人が、いっぱい。
こころは、本当はもう、
教えてくれているんだよね。
それを選んでいいんだよ、
それを行動して、いいんだよ。
でも、そのサインを受け取ろうとしないのが
完ぺき主義さん。
なぜなら?
失敗したくないから。
悩んで、迷っているうちに
チャンスは目の前から遠ざかっていた・・・。
険しい、Aという道以外に、
Bという道もあるのに。
Aの迂回路という道もあるのに。
険しいAルートでないとダメだ!
と思いこんでしまう・・・。
自分はしあわせにはなれないんだって思っていて
自分には能力がないって思いこんでいて
だから努力しないと、しあわせにはなれない。
努力しないと、しあわせにはなれないって、思ってる。
しあわせって、「なる」んじゃなくて
もうすでに「ある」ものを、気づくだけ。
骨盤がゆるむと
からだの感覚に敏感になります。
たとえばね
基礎体温や、わざわざ日数を数えなくても
からだの感覚で
排卵日、生理予定日がちゃんとわかるようになる^^
自分のからだに対する感覚がもっと磨かれていると
自分のまわり、環境に対して、感覚が磨かれてくる。
気付こうとしなければ
微風が吹いているなんて、気づかないでしょう?
耳を澄まそうとしなければ
葉っぱがさらさらと揺れる音に、気づかないでしょう?
山々の木々の緑が
いろんな濃淡があって、
グラデーションになっているって気づかないでしょう?
環境に対する、五感が磨かれていくと、
いよいよ、自分の心に対する感覚が開花してくる。
だからね
しあわせってなるんじゃなくて。
ごはんがめっちゃおいしい!とか
友達からメール来た!
めっちゃうれしい!とか。
すでにそこにあるものに、気づく、ということ。
今そこにあるものを、めいっぱい味わうこと、楽しむこと。
時にはね、
悲しいとか、怒りとか。
そういう感情も、味わい尽くせばいいと思うの^^
我慢はよくないね。
それが、しあわせ。
それが、日々を満たしていく。
骨盤がゆるんで、感覚が開花してくると
日常こそが、刺激的でめいっぱいたのしい!
って気づくんだ^^
だったら、自分をめいっぱい
たのしませていいじゃんってことにもね♪
骨盤が締まっていると、
気付けないでいるんだよね。
自然のなかは、
五感を開花させるには、ぴったり。
今日も、山を見ながら
五感をふるふると開いてきました^^
そして、温泉に入って
物理的に骨盤をゆるめてきたし^^
いいね、温泉!
やりたいこともやれたから
とっても満ち溢れているし。
長野での晴美style塾は、
こうやって遠足して、体感型でやっていくのがいいなあ。
うん、そうしよう!
わくわくしてきた~!
一緒に遠足しながら、骨盤を開いて、ゆるっと楽しくなりませんか~??
仙台とか、大阪は、
みんなで昼寝してみる、ってのもいいな、って^^
みんなで、今、やりたいことを素直にやってみる時間もいいな♪
(※公序良俗に反しない範囲で、それがどんなことであっても!)
眠りの質って、
骨盤の固さがわかるから^^
みんな、おいでよ~~!!
さあ!明日は何をして過ごそう!
感覚の赴くままに。
■骨盤をゆるめて、五感を開花させ、がんばり屋さんを卒業する、
のんびり、ゆるっと生きる。晴美style塾■
→http://harumi-style.hatenablog.jp/entry/2016/05/29/002145
骨盤が締まると、罪悪感ストイックになる
どうして、直感で即!行動ができるんですか?
失敗したら・・って思いませんか?
って、聞かれます^^
だよね!
わたし、もともと、猪突猛進型なんで(笑)
思いついたことは即行動!
というタイプで。
待てないタイプ(笑)
ちなみに、待てないタイプなので
行列のできるお店には行けません(笑)
で、そんなんですから、
えいや~!!っと行動して
失敗して、超!落ち込む・・・・ということも
よくありました^^;
あ~あ、またお金使って、失敗しちゃった。
あのお金があれば
今月はもっと余裕があって暮らせたのに・・・。
って、何度、後悔したことでしょう。
骨盤が締まるとね
ストイックになるんです。
ちょっと前の、生真面目星人だったわたしは、
罪悪感で生きていました。
わたしがね
ベビーマッサージインストラクター養成講座に通ったとき、
16万の受講料を払ったら、
家の全財産が1000円以下になっちゃったの。
1万円じゃないよ、千円だよ。
0ひとつ、打ち間違ってるわけじゃないからね?
ちなみに、全財産です。
口座のなかは、すっからかん。
お財布のなかの、いくつかの硬貨が、
我が家の全財産。
払った16万は、わたしの退職金の一部だったので。
わたしのお金ではあったのだけれど・・・。
でも・・・。
そのお金があれば
もっと余裕をもって暮らせたのに・・・。
このベビーマッサージレッスンでいっぱいお金稼ぐんだから!
・・・って、意気込んでみたものの、
なかなか繁盛しない・・・。
そんな状態が、5年も(笑)
そりゃあ、罪悪感でいっぱいにもなるよね~。
骨盤が締まると、ストイックになる、
と書きました。
わたしのすべては「罪悪感」で満たされていたので
罪悪感にストイックになるわけです。
なにかに失敗すれば「わたしのせい」
夫に何か、小さなことを注意されれば「わたしが悪いから」
子どもが言うこと聞いてくれないと「わたしの子育てが悪いから」
ほしいな!とピンっと来て買ってみたり
行きたい!と思って、行ったセミナーがいまいちだったりすると・・・
あ~あ・・・、また失敗しちゃった・・・。
やっぱりわたしって・・・
の罪悪感のエンドレスループ。
そうそう。
だからね、骨盤をゆるめてみた。
骨盤をゆるめると「まあ、いっか♪」
と、あっけらか~んの、お気楽ニンゲンになれまして(笑)
罪悪感ストイックに悩まされなくなったわけです。
「これは!と思って、買ったのに、すぐに壊れてしまって
失敗した~!って思いませんか?」
と、先日、聞かれました。
うん、あのね、今は、ないよ!!
たとえ、買ったものがすぐに壊れてしまっても
買ったときの、「手に入れた!」という幸せな気持ちは味わえた。
そのときのわたしは
世界一幸せな気分だったはずだから♪
その気持ちを味わえただけでOK!
むしろ、その気持ちを味わえてラッキー!
って思います^^
まあいっか!のお気楽、お花畑思考です♪
骨盤をゆるめて
罪悪感ストイックをやめると
全部、自分が悪いんだ!
とは、思わなくなる^^
失敗した、という事実でなくて、
「しあわせ」
「たのしい」
という自分の気持ちにフォーカスできるようになります^^
そうなるとさ~、
直感で行動して、失敗しないかな!?
な~んて、思わなくなるよね!?
行動するときの、わくわく、うきうき、楽しい感じを味わえた
そのことが幸せだからさ!
失敗なんて、ないんだ~!って気持ちに
こころから、なれる♪
骨盤がぎゅ~っと締まったストイック骨盤は
ゆるゆる~っとした骨盤にゆるめてあげて。
自分に優しい、お花畑のまあいっか♪星人で生きていきましょう♪
日々がとっても楽しく、
なにより、やさしさにあふれた日々になるよ^^
苦しさなんて、なくなるんだよ^^
さあ!骨盤メソッドへ!
まずは、目をあたためて
骨盤をゆるめよう!
もっと、ゆる~っと適当に生きていきましょう~!!
みんな、こっち側の世界にくればいいのにー!
おいで〜〜♡
■罪悪感ストイック骨盤をゆるめて、のんびり、ゆるっと生きる。晴美style塾■
→http://harumi-style.hatenablog.jp/entry/2016/05/29/002145
自然のなかでは、わたしの悩みは小さいなあ、と感じること。
長野は、山なんです。
四方を山に囲まれていて。
山が街がある、そんな感じ。
わたしの住む、佐久市は
浅間山のふもとで。
市内のどこにいても、
ちょっと小高いレストランに行ったりなんかすると、
ミニチュアのような街が見えます。
それは、とっても美しい風景。
大きな山を見ていたり、
小高いところから、小さな街並みを見ていると
「人間っていう存在は、自然の中にいると、ちっちゃいんだな」
って、思うんです。
そうするとね、
いじけたり、
苦しんだり、
がんばったり、
あせったり、
いらついたり
なげいたり・・・
そんな自分の悩みも、また、大きな自然の前には
本当に小さなものに思えてくるのです。
そこに苦しんでいる自分って
本当に小さいものなんだあって。
いい意味で
ああ、わたしって小さいなあ・・・
この地球で、この自然に生かされているなあって、
感じるんですね^^
それは、わたしの体感。
そこに気づいたとき
なにかがぱちんってはじけて、
ふっと、何かが楽になるのを感じた。
めいっぱい、ぱんぱんだった風船の空気が
一気に、しゅ~って抜けていく感じ??
その感じをね、
一緒に体感しませんか?
9月から、がんばる自分をやめて、苦しさから解放される、
ゆるっと生きる 晴美style塾が始まります^^
それは、長野でのミラクル御殿講座でないと
体験できないこと^^
仙台や大阪での講座では、味わえないことです。
秋の信州なので
自然のなかをお散歩しながら
いろんなことを話すものいいし^^
早い品種のりんごはもう出ているし、
シャインマスカットも、他の地域よりも安いから(笑)
おやつでおだしするのも、いいね^^
産地の旬をいただくことは
五感が潤うので
骨盤のしなやかさを取り戻します^^
長野での晴美style塾は、体感型講座になりそう!
ぜひ、秋の長野まで、いらっしゃいませんか??
日常を離れてみることは
肩の力を抜くことに、大いに役立ちますよ☆
■がんばり屋さんが肩の力を抜いて、ゆるっと生きる。晴美style塾■
→http://harumi-style.hatenablog.jp/entry/2016/05/29/002145
ミラクルパソコンに、ミラクル同居人(笑)
我が家は、ミラクル御殿☆なんです(笑)
なんたって、
たーったの3ヶ月で、家を購入しちゃいましたからね!
わたしのパソコンも、ミラクルパソコン(笑)
外で仕事しよー、と思って、
ガストに来たら。。。
動かない(T_T)
実は、2回目!
これはもう、
ガストで仕事をするなってことだよねー。
確かにさ、
タバコの煙くさいし。
わたしの鼻がつまってきたし。
バックヤードでは、
店員どうしがケンカしてるし^_^;
あ、ガストがいい、悪いじゃなくて。
わたしのエネルギーと合わないって意味でね。
うーん、帰ろう。。。
さすが、わたしのパソコン。
よーくわかってるな。。。
わたしのからだも、
よーくわかってる。
ミラクルパソコンだわ(笑)
夫に、
我が家はミラクル御殿って名前をつけたよ!
って、言ったら、
ダサい!
と、言われました(笑)
そう???
わかりやすくて、いいじゃん(笑)
そしたら、夫が、
「家が、ミラクル御殿なら、
ワシはミラクル同居人だね!」
と、言い出した(笑)
あれ?以外と乗り気じゃん(笑)
夫はミラクル同居人だそうです♡
ばったり会ってみると、
なんかいいことあるかもよ〜(笑)
そんな話をしたあと、
ミラクルつながりで
ココリコミラクルタイプの話をしました(笑)
■脱☆生真面目星人☆
晴美style塾 ゆるっと楽しいことをして生きる■
→http://harumi-style.hatenablog.jp/entry/2016/05/29/002145
思いついたら、なんでもやるよ!
ふっと湧いてきたアイディア。
わー!おもしろそう!
それをやったら、たのしそう!
って、思ったら、
迷わずやるよ!
やって、ダメだったら。
やって、人が集まらなかったら。
なーんて、考えない♡
やってみないと、
いいも、悪いもわからない!
もし、
失敗した、うまくいかなかった。
そんなときは、
それは、わたしのお役目じゃなかったってことだ(笑)
仕事でいえば、
リアルマーケティング。
売れなかったら、
その理由を考えて、次に対策していけばいいから。
売れなくても、
学びという点ではプラスじゃない?
かんがえて、行動しなかったら、
いつまでも、なにも変わらないから、マイナスかも。
失敗したからって、だれも見てないよ!
わたしもね。
失敗したら、誰かから笑われるんじゃないか、とか。
恥ずかしい!とか、思ってた。
自分を否定された気分になったり、
世の中から見放された気分になってた。
わたしって、価値がないんだなぁ、
とも、思ってた。
ひとりしか集客できなかった!
恥ずかしい!
とか、思ってたけど。
ひとり来てくださった!ありがたい♡
だよね?
うん、わたし、
そんな完ぺき主義思考だったんだ。
よくよく考えてみたら、わたしって
そんなに有名人じゃないし(笑)
周囲はそんなヒマ人でもないから
わたしのことなんか、見てない(笑)
見てるとしたら、熱心なファンだ!
体験してこそ、わかることがある♡
失敗もまた、経験!学び!
それは、間違いない。
だから、
思いついたアイディアは、
みーんな形にして、表に出していくよ!
あれこれ考える前に、
わくわく感覚に従って、まず、行動!
失敗したら、
テヘッて笑っておけばいいのだ♡
どうしたら、そうなれるの??
↓↓↓
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売れない仕事
書こう!と思っているメールセミナーがあって。
そして、それはブログやメルマガなんかでも
「書きますよ~!」
って、お知らせしていて。
ああ~!やらないと~!やらないと~~!!
むーん、むーん・・・って。
ここ数週間、思っているんだけれど。
パワーと、エネルギーがのらないから・・・
やらない♪
わたしのエネルギーがのっていない仕事は、
売れない。
わたしのエネルギーがのってないブログは、
読まれない。
だから、エネルギー(やる気)がでないから、
やらない♪
やらない選択、サイコーです!
気分がのるまで、
今日は何をして遊ぼうか、考えるのです♪
これね、
言っちゃったし、やらないと!
って気分がのってもないのに
やろうとするのは、
完ぺき主義さん。
言っちゃったから、
それを待ってる人がたくさんいる!
と思って、
周囲の期待に応えようとするのも
完ぺき主義さん。
義務感でやっても楽しくないよ~^^
周囲は、わたしたちが思うほど
そんなに期待もしてないし
覚えてもないよ(笑)
やらないといけない!
という義務感、さよなら~!
やらないといけない!という
苦しい思いから抜け出したい方はこちら
↓↓↓
■脱☆生真面目星人☆
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